Look the uñas: paws in the pools. Una de tendencias del otoño que ya está aquí.

 

Wynie ha sacado unos esmaltes preciosos de la colección 1' secado rápido. Yo he pillado dos, uno es este, el 71, que es un gris con micropurpurina que parece dorada... Parece, pero de esto que si te aburres, y miras a la luz natural, la vez dorada, o verde, o rojiza, vamos, que es duocromo. Y queda preciosa. Secar no seca en un minuto pero sí seca muy muy rápido. Las huellas están hechas con una plantilla de Konad (m10) y el esmalte 009 de Easy Paris 9 días efecto gel. 

El otro esmalte se parece bastante a aquel esmalte de la colección de Crepúsculo que sacó Essence que era rosado con purpurina dorada achampanada. Este rosita es más rosa palo y la purpurina va en dorado rosado, pero es un color precioso y muy recomendable para fiestas y eventos BBC. Ya os lo enseñaré la semana que viene, si no voy a hacerme con toda la colección porque... ANSIA VIVA.

Quería dar las gracias por las lecturas y comentarios de la semana pasada, es complicado hablar de ciertas cosas que una ha vivido y vive, sobre todo cuando, aunque lo gordo ha pasado, sigues trabajando en ello. Así mismo quiero recordar que las recaídas en el proceso de sanación emocional están permitidas, que la sanación no es lineal y que hay días mejores y peores. Y habrá días en los que por muy buen apoyo que tengas, los momentos en los que te volverás a sentir que hablar no merece la pena, que no vas a cambiar nada y que si te esfuerzas en que todo el mundo tenga un trato especial, cuando no estas recibiendo lo mismo, al final no avanzas. Pero sí lo has hecho. Porque ya no te costará tanto hablar, porque detectarás las emociones de tristeza, frustración, ira, impotencia...  antes y porque si ves que hay una conducta repetida, sabrás ver las banderas rojas mejor e irte de donde no te sientes más que un jarrón.

Y si no eres capaz de hablar aún pero lo estas intentando, oye, olé tú, porque la parte en la que tratas de romper dinámicas es la más dura. Te mando un abrazo enorme.

Bueno, pues el otoño, por fin, ya está aquí. Así que me vais a dejar un espacio chiquitito para hablar de cosas que me generan mucho hype este otoño:

- El look de Mabel en Sólo asesinatos en el edificio. No sé si he hablado de esta serie, creo que sí, pero hay una cosa que me gusta mucho de su estética, sobre todo en la primera temporada. En la primera temporada hay una teoría conspiranoica sobre que en la cultura mejicana las caléndulas son flores dedicadas a los muertos y Mabel es un personaje con mucho peso emocional interno, que expresa su dolor así: lleva mucho color caléndula y tonos cercanos como una alternativa al luto convencional occidental negro (mostaza, jengibre, arcilla, caldera...). Además, siempre vemos protagonistas vestidas sexies y ella aparece con jerseis oversize de lana muy gustositos, faldas setenteras, abrigos de paño muy retro (los de peluche no me gustan)...  Es un look cercano, cómodo, alegre pero discreto. Me gusta mucho su rollo. Y la serie, tanto en la primera temporada como en al segunda, es un gustazo. Precisamente este año no se llevan estos amarillos pero como me decían los Gigatrón "me la suda! las estrellas del rock somos así!".

- El pelirrojo: Yo he aceptado que, pase lo que pase, mi pelo oxida a rojo. Y antes me molestaba, ahora me encanta. Es algo a lo que ya no quiero renunciar. Así que llevo años tiñendome más oscuro en verano y más clarito en invierno, y siempre termina siendo una especie de castaño rojizo y este año me gustaría que fuese un rojizo más contundente. Tengo que trabajar en un color más vivo pero no más oscuro. Estoy muy colorida últimamente.

 Entiendo que yo siga en pro de un rojo distinto para este año, mientras aplaudo maravillada las canas en el blog de la Pinturera. El hecho es simple: Gadi ha encontrado su manera de expresión estética abrazando sus preciosos cabellos naturales al sol. Mi prioridad no es tapar las canas, sino abrazar uno de los colores que más confianza me da. Cada persona tiene su proceso capilar potinguil y lo que hay que aplaudir es eso: la diversidad de elección, la expresión personal, los distintos modelos de belleza... Es que hay que dejar que ver que sólo hay una opción para todo.

- Una de las tendencias que dicen que viene para el otoño son las ideas tomadas del periodo de Regencia (el periodo justo anterior a la época victoriana, porque la epoca Jane Austen no es victoriana, es regencia por si alguien se ha perdido) y el renacimiento. Me hace especial gracia que en otoño se tome como idea el renacimiento. De la regencia vienen un poco los maquillajes más nude con mejillas muy protagonistas y labios en colores grosella, vino... pero muy sutiles y naturales y los peinados con trenzas. Del renacimiento el uso de colores metálicos básicos: oro, plata y bronce y colores vivos de las piedras preciosas. Me parece algo muy alegre para el otoño, aunque lo de las apuestas nude siempre está ahí...

Aunque me han recomendado Brigerton aún no la he visto porque creo que no me va a gustar, porque una mezcolanza de historias con escenarios pasados y acciones modernas no me termina de convencer(con algunas cosas prefiero un toque más clásico, aunque entiendo que haya gente que necesite material nuevo después de acabar con los clásicos, razón por la que siempre recomiendo Norte y Sur de la BBC, que aun es bastante desconocida y se sigue confundiendo con la serie sobre la guerra de secesión).

Y poco más, espero que este momento hype sea compartido y sino, dejad vuestros favoritos de temporada en comentarios, por favor, que me gustará saber qué os tiene on fire.

Look de uñas:The Fall's party. Hoy hablo de comunicación emocional a mi bola.

Por lo visto esto de poner esmaltes con purpurina en la punta de las uñas va a ser una tendencia de este otoño. Yo he puesto el 392 de Kiko con un esmalte duochromo de una marca ya no sé si no como definirla. La cosa es que el resultado es super de otoño.

 La semana que viene os haré un post de cositas que me generan hype este otoño.

Primero: gracias a todas las personas humanas por la preocupación esta semana, debería estar mejor y no estoy como debería, así que tendré que volver a la doctora. A ver qué pasa.

 Y ahora el lío: Este mes se celebra el mes contra el suicidio y quiero hablar de una  experiencia a título personal que no sé si podrá servir a alguien, pero bueno. Quiero dar este mensaje a todas esas personas que de manera profesional o no profesional, siempre son el consuelo de otras personas. Los que escuchan. Los cuidadores formales o informales.

 La cosa es que pedir ayuda y tener apoyo psicológico es algo que puede ser necesario, no puedo más que decir que todos estamos en el mismo barco y siempre hay alguien que te puede escuchar. Pero escuchar de verdad. Y para eso hay que comunicar. 

Primeramente quiero hablar desde la buena intención y desde el buen rollo, lo que voy a contar en ningún caso es para echar mierda a nadie, simplemente es una vivencia que es la que es, no es para dañar a nadie. Más bien es todo lo contrario, quiero creer que mi manera de actuar ayudó a malinterpretar cómo vivía y fue caldo de cultivo de algo que me hizo daño.

Y desde luego no estoy en modo pro. Este es un mensaje informal, como cantaba Police "espero que alguien lea mi mensaje en la botella".

A veces, hay personas que aprenden a callar cosas con el tiempo, a escuchar a los demás, a priorizar al resto, porque se han encontrado rodeadas de gente que no han sabido interpretar que las personas que son consuelo, también necesitan apoyo y que cualquier apoyo no es válido: si te duele la tripa no te vale de nada una pastilla para la garganta. Sólo que la gente no sabe que te duele la tripa ni la garganta. Uno se da cuenta cuando la otra persona recibe el comentario constantemente de "oye, y tú como estas que nunca te cuentas nada?".

La cosa es que cuando piden ayuda siempre los demás tienen otras cosas y aprenden a seguir solos: todos tienen momentos de estar mal y alguien aparece llorando o con verbalizando su malestar y respiran profundo y se comen su daño. O alguien les dice que lo suyo no es tan importante o se enfadan  porque no saben como manejar la angustia de ver a alguien a quien no saben cómo sacar de ahí. O hacen como que el dolor no es tal y puede esperar. Y el problema es que se vuelven expertos en camuflaje y en fingir que las cosas van bien cuando no es así. El fake it until you make it no funciona con esas personas, porque ellas ya fingen estar bien y lo único que consiguen es estar solas en lo público y nunca consiguen estar bien. Es más, adquieren tal nivel de camuflaje que muchas veces se las critica por su frialdad, porque no dejan ver como por dentro están huecas. A esas personas no les pasa nada, porque sino, se les notaría (SPOILER: ni de coña vas a detectar a una de estas personas en un mal día). Y digo huecas porque es la sensación que desarrollé en un momento (por aquello que ya comenté de la anhedonia) y nos puede pasar a todos.

La idea que creo que se establece con las "personas que consuelan a todo el mundo" es que cuando estan mal, alguien irá a ayudarlas. Alguien que no eres tú porque ya has quedado, alguien que no es el otro, porque tiene mal día. Alguien que no es su amiga porque está de viaje. Alguien con quién sabe que no puede hablar porque le juzgará o le contará a otra persona lo que vive como un salseo. Alguien que no es su familia porque tienen otro nivel comunicativo. Alguien... que al final no es nadie. Y no se quejan, porque total, si ellos pueden soportarlo es que los demás tienen a alguien que eres tú, pero tú estas para eso, porque los seres queridos estan para eso, pero da igual, contigo da igual. Porque estas personas se reconocen porque en las crisis, literalmente no hay nadie al otro lado. 

Curioso que, sin embargo, estas personas están hasta para cogerte el teléfono a las 3 de la mañana. Pero no hay nadie a las 5 de la tarde para ellas.

Y un día te llega alguien experto y te explica que lo que has hecho es fuerte, pero no fuerte como subir a un cuarto piso para salvar a alguien de un incendio o fuerte como defenderte de un atacante por la noche con una patada a lo Karate Kid. No. Más bien fuerte como pegarle un trago a una botella de aguarrás y soportar la abrasión interna sin quejarte: algo dañino y doloroso, que no sólo no ayuda a nadie, sino que te perjudica y no te quejas. 

Porque nadie puede oírte si no dices nada. Nadie sabe que te duele si no te quejas. Nadie sabe dónde te duele si no lo explicas. Y si lo explicas y no te oyen, ahí no es. Lo que no se nombra, no existe.

Y ahí el desafío es que tienes que hablar. Y no sabes por dónde empezar, no sabes hablar de tí, porque como te digo cuando has compartido se te ha juzgado o malinterpretado. O no debía ser para tanto y ya se te pasará. O te dan consejos no pedidos cuando sólo quieres que te escuchen... Y al principio sigues con la idea de " y para qué? Da igual".

Mi pelotita de corchopan de diálogo emocional. Por si queréis hacer el ejercicio.

Pero un día tu terapeuta te dice que se acabó y te da una pelotita de corchopan. Una pelotita que tienes que llevar en el bolsillo siempre, lo cual es complicado porque eres mujer y muchas prendas NO TIENEN BOLSILLOS. Y la cambias por una goma de pelo en tu muñeca preferiblemente molesta y algo apretada. Y a tu experto le parece bien, mejor si molesta y te recuerda que tienes una misión contigo misma. Una goma que te recuerde que tienes que aprender a hablar de lo que sientes y te molesta. De lo que te duele. Del agujero negro que tienes dentro.

Y hablar de uno da dolor, es un proceso desordenado y caótico porque empiezan a sangrar todas las heridas a la vez, e incluso, es difícil hacerlo sin llorar. Pueden pasar años hasta que lo hagas con entereza y que experimentes muchas emociones distintas en el proceso, que te des cuenta de cosas que no te van a gustar pero te van a servir y que no todo lo que pensabas sobre tí y sobre tu entorno está tan claro. Habrá veces que no puedas ver ciertas películas o leer libros o escuchar canciones porque te van a remover muchísimo en tu proceso. Ydías en los que vas a estar muy mal por esto. Pero no puedes sanar sin sacar el pus (siento la analogía escatológica). Porque tú tampoco te has merecido ser invisible y haber vivido ciertas clases de dolor. Tú no te has merecido estar en soledad rodeado de gente que no te ve, incluso cuando has dicho las cosas. Tú no te mereces sentir que no hay nadie para tí y sólo estás tú. 

Lo que eres y tienes dentro, importa. 

Y en ese momento puedes empezar a sentirte con derecho (que no bien) con las personas que manejaran este cambio de manera positiva o como puedan, las personas que se van a ir cuando hables (porque se irán), las personas de las que tú te irás, porque no serán dignas de confianza y con el hecho de que tú estés también accesible para tí, para salvarte cuando tú lo necesites, porque sí importa y no da igual. Habrá días que, incluso, no podrás decir nada todavía porque estarás sobrepasado/a/e, pero al menos podrás decir "no estoy bien" a la persona adecuada y eso está bien.

Así que lo único que puedo decir a las personas que han estado ahí es que hablen, que comuniquen, que sí importa lo que tienen que decir, que su dolor no debería hacer sentir mal a nadie si no es por empatía, sí tienen permiso para hablar y sentirse mal y siempre, siempre, se encuentra a alguien que escucha. Porque las personas que estamos ahí también tenemos a nuestras personas que están ahí, sólo hay que buscarlas.

Y quiero mandar un abrazo para esas personas que, sean cuidadoras o no, tienen dificultades para comunicar lo que sienten y se sienten incomprendidas. Y por favor, hablad, comunicad, siempre habrá alguien a quien no le dé igual. Siempre. 

Y esto es todo. Espero que estéis empezando bien la semana.

Comprados y gastados de agosto y un par de series.

Hoy no hay uñas porque este finde hubo malestar general y fiebre. Casi nunca me da fiebre, pero cuando me da, me pongo hiperñoña y, en ocasiones, me dan como ataquitos de ansiedad, ayer tuve uno pequeño, pero es mal momento para pintarse las uñas, así que, si me las pinto durante la semana o lo que sea, os subo la semana que viene dos looks.

 El post de hoy lo voy a rellenar un poco porque toca comprados y gastados y este mes no he gastado mucho, ni he comprado casi nada. Me he portado bien.

Ayer, como digo,  tuve unos días pachuchetes con fiebre (sin COVID, porque ya sabéis mi compromiso a pasar la pandemia con un perfect) y me hice maraton de series: me tragué la temporada dos, casi entera, de Sólo asesinatos en el edificio y la temporada 4 de Aggretsuko. La serie de Sólo asesinatos en el edificio está genial, tiene la frescura de Remington Steele con sus chascarrillos y su punto de Poirot deductivo, sin olvidar un espacio a la salud mental. La primera temporada fue tremenda, la segunda, muy en la línea y dejan el final abierto a una tercera. Son capitulos de una media hora o menos, y son MUY recomendables, de verdad. No hay palabras para decir lo bien que lo hacen los protagonistas. Muy buena.

 

La temporada 4 de Aggretsuko está bien, no superbien, sino correcta, de 6. El tema de los despidos en empresas es algo que me ha resonado. Entiendo que es una serie oriental y el bloqueo comunicacional tiene su valor en oriente, porque no es bloqueo, es respeto al espacio del otro y eso hay que entenderlo así. Aún así habla de temas necesarios como el problema del empleo y como afecta a la autoestima, el acoso laboral, el problema de la edad en el mercado laboral, la confianza en la pareja, el que la gente que aprecie por el interés... El hecho de Retsukko tenga menos espacios de heavy (aunque el último es MUY potente y quiero aprender a hacer eso) es un poco decepcionante. No ha sido mi temporada favorita, pero veré también la 5ª, que ya la han anunciado. 

Aun me faltan muchas por ver, y trato de no comerme spoilers, pero es complicado. Entiendo que la gente pueda tener spoilers de hablar de las series que le gustan. Y entiendo que la gente hable en sus espacios de lo que quiera, pero si haces un hilo, no sueltes spoilers en el primer párrafo o tweet. Y desde luego, no seas tan mala persona que soltarlo el día del estreno en una pregunta del Curious Cat.

Gastados

 

-Máscara de pestañas Luxurious lashes de  Kiko. Tenía esta máscara de Kiko que se me olvidó que tenía ya casi acabada. La verdad es que las máscaras de Kiko siempre me han ido bien y esta es una buena máscara que da separación y alarga y peina las pestañas. No las carga demasiado, pero da un aspecto sencillo y sofisticado muy bonito. 

-Aceite labial de Essence. Es un producto muy interesante, no dura mucho como aceite que es, pero no es pesado, huele un poco a coco y nutre muy bien los labios. Ideal para llevar encima o usar en casa. Con muy poco producto funciona fenomenal. 

-Mascarilla de vitamina A  Pure and Care de Puca. Un clásico. No me está dando tiempo ni siquiera a ponerme dos mascarillas semanales, pero esta sí me dió y la verdad es que el combo mascarilla- masajito con rodillo va fenomenal. Siempre lo recomiendo porque, deja la piel relajada y muy fresca, con un aspecto "jugoso" muy agradable. De momento, tampoco estoy viendo novedades en mascarillas, pero si las encuentro, espero traer alguna, para seguir investigando.

Comprados

-Arcilla verde de Sakai. He vuelto al herbolario a comprar este producto porque para controlar las pieles más problemáticas. Y ya os digo que dura bastante, porque la anterior bolsa la compré en confinamiento y ha durado... Dos años largos (no se usa tanto producto y cunde mogollón). Como expliqué le añado aceites (de árbol de té y de rosa mosqueta) y la piel se queda estupenda. Es una mascarilla que suelo hacer por la noche y los días que hago yoga para que me pille con el poro lo más abierto posible para limpiarlo bien.

-Mascarilla de espuma. Hacía mucho que no compraba una, porque hay semanas donde me viene bien para ciertas semanas del mes, limpia bastante la piel. 

- Bálsamo labial Bebe con manteca de karité. Contiene aceite de ricino, cera de abeja, aceite de girasol, aceite de coco, manteca de karité, cera de aceite de girasol, aceite de almendras y aceite de argan, entre otros ingredientes.

¿En agosto habéis consumido menos potis o todo lo contrario?

Look de uñas: Almost Fall. Canciones de agosto.

 

El marrón oscuro metalizado de Kiko 374 y el 125 de Easy Paris. Ya es septiembre y nadie me va a convencer de que no es otoño.  Lo sé, quedan 19 días de verano y luego el extra del Veranillo de San Miguel, pero ya andamos sobre los 28-30 y mi cuerpo me dice OTOÑO!!!

Ójala siempre otoño. Además, que ya andaba yo servida de cottagecore (culpo a Alassie de conocer esa fantasía visual) pero el cottagecore otoñal es un modo de vida en el que quiero asentarme: paisajes llenos de tonos cálidos con cielos grises, fresquete, prendas de lana cómoda y acogedora, bebidas calentitas en tazas cuquis, tardes de sofá y manta + peli o libro.... Hyggelig que dicen los nórdicos ( Hyggelig es algo así como "encantador", es lo que se dice cuando alguien te es presentado, pero el concepto es más como "conocerte es como ese calorcito de chimenea en un día frío en las manos heladas").

Por cierto, hablando de calorcito, los dos últimos post han tenido mucho cariño en forma de visitas. Gracias por compartir, por visitar y por la atención el cariño! De verdad, gracias, gracias, gracias!

Bueno, volvemos un clásico con los más escuchados de agosto.

 

-M.I.A.- Popular. Ha vuelto M.I.A. con sus letras tan incisivas y esta vez se mete en el mundo de las redes, por un lado el rollo de triunfo que se venden en las redes y por otro, que realmente es una sobrealimentación de egos donde sólo importa que parezca que estas viviendo "tu mejor vida". Siempre crítica con ritmo y con sonidos sorprendentes, se la echaba de menos. Se ha metido en una fusión entre rap y ritmos caribeños muy interesante. Tengo ganas de ver qué más tiene en mente para su nuevo disco. 

 -H.E.A.T.- Hollywood. Nos vamos de una vocalista con siglas en el nombre a un grupo que las tiene también. Este grupo está recomendadísimo si os gusta el rock- metal ochentero con toques de glam. H.E.A.T. sólo tiene temazos, pero han vuelto con nuevo disco que sólo tiene temazos para poner de buen rollo y canturrear de lo lindo. Y melenazas, sobretodo, melenazas. Canal ya de heavies hablando de "cómo cuidar tu pelo a la vuelta de las vacaciones". Es una banda que rara vez le he visto un disco malo, así que no la perdáis de vista si no la conocéis. 

-Bryan Adams y Mel C-When you're gone. Uno de los mejores duetos para karaoke de todos los tiempos y nadie me lo puede negar, es un tema pegadizo, es divertido, y no es especialmente complicado. Vale también para viajar, para hacer el chorra, para hacer la compra, es un tema sencillito y sin pretensiones pero pegadizo. Brian y Mel lo han regrabado y con nuevo vídeo también.  Buen rollito el de esta pareja, en un tema que no va a pasar a la historia como el mejor tema ever, pero sí como un tema buenrollero. 

-Julian Lennon- Lucky Ones. El primer hijo de John Lennon y su ex mujer Cynthia, siempre ha tenido, casualmente, un sonido más cercano al de Paul McCartney y su otro hijo, hijo de John y Yoko, siempre se ha parecido más al sonido Lennon y a otros grupos psicodélicos setenteros. La cosa es que, normalmente, me ha gustado más el tipo de música de Sean, pero este tema de Julian he de decir que me ha gustado bastante, primero porque es un tema sobre afrontar cambios con ánimo y valentía y es bastante pegadizo. Me ha sorprendido mucho, porque es más cañero de lo que suele sacar, pero está lleno de fortaleza y esperanza y se le está dando poco bombo para lo mono que es este tema. Dentro de este campo, me ha sorprendido también este vídeo de Sean con Mark Robson aplicando autotune sobre una canción de John Lennon con una premisa que era muy cierta: John odiaba su voz y aplicaba efectos, como el famoso sonido bañera, así que si ahora viviese, seguramente el autotune estaría ahí. El resultado, no me encanta, pero como experimento es divertido y tiene conceptualmente todo el sentido. 

-Visions of Atlantis- Legion of the seas. Actualmente, este grupo es la formación que más me recuerda a la de Xandria del Sacrificium, además este disco no deja duda de su temática en el título: Pirates, que es una alegoría clara a los yogures de naranja y cómo no tienen espacio en el mercado español, pero sí en muchas culturas nórdicas... Ahora, en serio, Clementine es una fantasía, por la versatilidad de su voz, tanto en canto natural como en lírico, Michele Guaitoli hace un magnífico contrapunto con toques líricos masculinos (que rara vez se ven en el metal, lo cual resulta refrescante). Los toques orquestales con detalles de speed metal que recuerdan un poco a Rhapsody son geniales. Aun no me he parado detenidamente a escuchar el disco completo, pero está en pendientes y este single me ha gustado muchísimo. 

¿Alguna recomendación? ¿Queréis que un día os hablé de lo que me pongo de fondo para aislarme cuando paso apuntes? Me vais comentando.